Sve je veći broj dokaza u korist činjenice da društveni faktori poput obrazovanja, prihoda i uslova stanovanja utiču na zdravlje ljudi. Da bi se očuvalo mentalno zdravlje građana u svijetu se sve više predlažu nemedicinske intervencije i neklinička podrška. Da li ljudi na našim prostorima posvećuju dovoljno pažnje mentalnom zdravlju i odakle dobijaju informacije o problemima sa kojima se susreću? Odgovor na ova i slična pitanja krije se u jedinstvenoj ideji pod simboličnim nazivom „IVA“.

Početkom dvadesetog vijeka, više od 21 milion ljudi u Evropi je imao simptome depresije. Istraživanja govore da iz godine u godinu ovaj broj raste i da uz depresiju ljudi prijavljuju simptome nekih drugih mentalnih oboljenja poput anksioznosti.

Uz to, podaci pokazuju da pacijenti koji boluju od depresije uključujući i druga postojeća zdravstvena oboljenja koštaju zdravstveni sistem tri do pet puta više nego pacijenti koji nemaju depresivne tegobe. Zašto?

Iz razloga što su pacijenti koji ujedno imaju i depresivne tegobe češći posjetioci ljekara opšte prakse i to čak tri puta više nego nedepresivni pojedinci. Iz ovih podataka možemo zaključiti koliko je važno u prvi plan isticati prevenciju i očuvanje mentalnog zdravlja i sa tim krenuti već danas.

Da li se zdravlje krije u apoteci?

Jasno je da savremena medicina nudi razne preparate u cilju zaštite i ublažavanja tegoba koje nose različiti zdravstveni problemi. No, važno je znati da pojedina farmakološka sredstva imaju tendenciju trenutnog ublažavanja tegoba koje se iznova vraćaju i hronično opterećuju pojedinca. Štaviše, nepravilna konzumacija ljekova može izazvati negativne indikacije i pogoršati opšte stanje pojedinca.

Kako bi takvi pojedinci znali kome da se obrate za svoje simptome u trenucima kada savjet prijatelja ili lično iskustvo više ne mogu biti od pomoći, potrebno im je pružiti konkretne, pouzdane informacije i empatiju koja bi im bila vjetar u leđa u borbi zvanoj očuvanje mentalnog i fizičkog zdravlja.

U svijetu već postoje centri koji okupljaju stručnjake iz različitih oblasti zdravstvene zaštite, a koji svojim sugrađanima služe kao podrška i pomoć, te ih edukuju o važnosti pravilnog odnosa prema fizičkom i mentalnom zdravlju koji su gotovo uvijek u uzročno-posljedičnoj vezi. Da li takav vid socijalnog propisivanja postoji na našim prostorima?

Socijalno propisivanje i mentalno zdravlje na recept

Prije svega, da bismo pravilno iskoristili blagodati savremene medicine, potrebno je znati kako sa njima rukovati. Za to su nam potrebni obrazovani ljudi poput farmaceuta, ljekara, nutricionista, psihologa, psihijatara i slično.

Onda kada lijek za određeni simptom nije moguće pronaći u apoteci, ili kada lijek nije dovoljan da okrijepi naše socio-emocionalno funkcionisanje, potrebno je poslušati savjet propisan u vidu socijalnog aktivizma. Šta to znači?

Mentalno i fizičko zdravlje zahtijeva našu aktivnost i izlaganje društvenoj zajednici na način da kroz druženje, volontiranje, sport, rekreaciju, glumu, igru, ples, kreativan rad, edukaciju, savjetovanje i slične zdrave, nemedicinske metode nadoknadimo ono što je našem tijelu i umu potrebno.

Praktičan primjer ove tvrdnje pročitajte u riječima Nemanje Kneževića, direktora ANIP „Veselin Masleša“ koji kaže: „Za nas odrasle koji živimo u vremenu gdje se zaista malo aktiviramo, veliki značaj nosi bavljenje folklorom. Ja bih se posebno osvrnuo na taj psihološki aspekt, jer postoji veliki broj situacija u kojima su naši članovi znali da zbog privatnih problema budu u teškim stanjima sličnim depresiji. Kao dugogodišnji član, a već godinama unazad i direktor društva, vodio sam razgovore sa njima i savjetovao ih da trebaju prevazići stepen bezvoljnosti, doći na probu i da će se nakon te probe bolje osjećati. Vjerujte, to je uvijek davalo efekta! U većini situacija bili su zahvalni zbog našeg razgovora, nastavljali dalje i prevazilazili svoje probleme mnogo lakše.“

IVA, prvi besplatni Informativni centar u Banjaluci i regionu

Da bismo pratili uspješne svjetske ideje i projekte ovakvog tipa, te istovremenoodgovorili na potrebe naših sugrađana, došli smo na ideju pokretanja prvog besplatnog Informativnog centra. Osnovni cilj ovakvog programa jeste okupljanje stručnjaka i poznavalaca iz različitih oblasti očuvanja mentalnog i fizičkog zdravlja, a sve u svrhu besplatnog doprinosa društvenoj zajednici.

Inspirisani sveobuhvatnim ljekovitim svojstvima biljke ive, osnovali smo IVU (In Action Volunteering) kao maticu znanja, edukacije, pomoći, podrške i brige za užu i širu zajednicu, za svakog njenog pojedinca, bez obzira na uzrast, pol, vjeru i naciju. Koliko je ideja smislena, humana i prije svega potrebna zajednici govori činjenica da se u svega nekoliko dana pozivu na učešće odazvao veći broj stručnjaka.

Ova ideja, pokrenuta od strane Sigma Solutions, sada iza sebe ima tim koji čine psiholozi, psihoterapeuti, profesori, edukatori, farmaceuti, nutricionisti, treneri, instruktori, te dugogodišnji aktivisti iz oblasti kulturno-umjetničkog amaterizma. Zasigurno je da ovo nije konačan spisak onih koji svoje znanje nesebično, već dugi niz godina dijele sa drugima, ali je važno naglasiti da svi oni, trenutni i budući ambasadori IVA centra svoju pomoć pružaju besplatno!

Radionice u cilju edukacije i promocije zdravlja

Kako smo već ranije pisali na našem sajtu, IVA ambasadori iza sebe imaju već nekoliko uspješno realizovanih radionica, a prošireni tim je, kako je i očekivano, vodeći se svojim iskustvom o potrebama zajednice već osmislio sadržaj koji će IVA ponuditi u narednom periodu.

„U mojoj svakodnevnoj praksi se susrećem sa pitanjima pacijenata u vezi stanja koja ih muče i terapija koje smiju, trebaju ili žele uzimati. Drago mi je da će se naši sugrađani i šira okolina sada moći na jednom mjestu informisati o svim pitanjima koja ih zanimaju, uključiti se u naše radionice, pozive i projekte i tako čuvati svoje zdravlje, ali i druge edukovati o važnosti očuvanja zdravlja zajednice.“ističe jedna od IVA ambasadorica iz oblasti farmacije, mr ph. Slađana Stranatić. spec.

Koja je funkcija IVA ambasadora?

Svi oni koji svojim znanjem, empatijom i radom pomažu drugima, a sada to čine i kroz IVA program, jesu zaštitnici zdravlja, te smo im dodijelili titulu ambasadora koja njihovoj ulozi u potpunosti odgovara.

U planu nam je da zajednički rad i učešće tima koji stoji iza našeg prvog Informativnog centra stavimo na papir u vidu zahvalnica i ugovora, a trenutno smo u pripremi memoranduma o saradnji sa nekim od vaspitno-obrazovno-zdravstvenih udruženja u našoj zajednici.

Pozivamo i vas da podržite našu ideju, te da se edukujete o vašem zdravlju prateći sadržaj našeg profila na društvenoj mreži Instagram, ali i da se za eventualna pitanja i sugestije obratite na mejl iva.sigmas@gmail.com.